Vormittag:
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Tanz, Heilung und
geführte Meditation
Der Tanz ist eines der ältesten Rituale, und einfacher Weg
sich zu spüren ,zu erleben und zu heilen. Eine Reise zu dir selbst
1.Teil -
Meditatives tanzen, erden ....
Dein inneres Feuer entfachen und den Tanz als Ausdruck der
Seele nutzen um Geist Körper und Seele zu heilen. Durch das Eintauchen in die
inneren Welten und das Erwecken der Lebensenergie, können wir uns selbst heilen
und in Einklang bringen.
Mit Musik und schamanischer Trommel, können wir uns
auf das Feuer in uns konzentrieren, um unsere Lebenskraft (unsere Flamme)
zu entfachen. Auf diese Weise, kann uns das helfen, uns von neg. Emotionen
und Energien zu befreien und in Harmonie mit unserem wahren Selbst in Kontakt
zu treten.
2.Teil - Eine
geführte Meditation…
die sich auf die Verbindung des Körpers und des
Geistes konzentrieren. Durch Verwendung von positiven Affirmationen zur Stärkung
des Selbstbewusstseins, zur Förderung von Selbstliebe und zur Unterstützung des
Heilungsprozesses.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Vor und nach dem Tanz ist genügend Zeit und Raum für Deinen
Prozess.
Nachmittag:
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- kurze Körpereinstimmung
- 18 Farben auf der Palette
- ein weisses Blatt an der Wand auf dem Du Deine Erfahrungen
vom Vormittag malen
resp. Unbewusstes sichtbar machen kannst
- Du wirst dabei begleitet und unterstützt
- Du nimmst Dein Energiebild als Erinnerung mit nach Hause.
Für diesen Rund-um-Wohlfühl-Tag nimmst Du bequeme Kleider
und allenfalls Socken mit, die auch farbig werden dürfen.
Den Tag schliessen wir mit einem kurzen Austausch ab.
